Wykonując ćwiczenia siłowe z całą pewnością prędzej czy później natrafi się na gryfy do wyciskania. Czym mogą się charakteryzować, do czego się przydadzą i kiedy z nich korzystać?

Coś, co kiedyś było nie do pomyślenia, teraz dzięki Tobie może być czymś zupełnie normalnym. Wystarczy, że znajdziesz w sobie siłę do pokonywania własnych słabości i przesuwania granicy wytrzymałości.
Kochając sport, szczególnie ekstremalny, bardzo trudno jest ograniczać się i nie wyznaczać sobie nowych celów.